实战：打造个人工作流
🎯 目标
综合运用三天学到的知识，打造一个属于你的自动化工作流。
📋 场景：个人效率助手
让我们创建一个完整的个人效率工作流：
需求分析
每天：
- 早上 8:00 推送天气 + 新闻摘要
- 工作时间每小时提醒休息
- 晚上 18:00 生成日报
每周：
- 周一推送本周计划提醒
- 周五生成周报🛠️ 分步实现
任务 1：早晨推送
你: 创建一个任务，每天早上 8 点：
1. 获取北京天气
2. 抓取 Hacker News 热门新闻
3. 通过飞书推送给我
OpenClaw: [创建工作流]
工作流 "早晨推送" 已创建：
- 触发：每天 08:00
- 步骤：
1. 调用天气 API
2. 抓取 HN 首页
3. 格式化消息
4. 发送飞书
测试执行结果：
北京今天：晴 18°C
热门新闻：
1. PostgreSQL 17 Released (253 points)
2. Show HN: AI-powered code review (189 points)
3. ...任务 2：健康提醒
你: 工作时间（9-18点）每小时提醒我喝水、休息眼睛
OpenClaw: [创建定时任务]
健康提醒任务已创建：
- 时间：周一到周五 09:00-18:00，每小时
- 内容：随机健康提示
- 通知：飞书
示例消息：
💧 该喝水了！你已经 2 小时没喝水了
👀 眼睛休息一下，看看远处
🧘 起来活动活动，伸展一下身体任务 3：日报生成
你: 每天 18:00 自动生成日报，包括：
- 今日完成的待办
- Git 提交记录
- 邮件往来摘要
发送到飞书
OpenClaw: [创建工作流]
日报生成任务已创建。
触发测试：
📅 2024-01-15 工作日报
✅ 完成事项：
- 完成 API 文档编写
- 修复登录页面 bug
- 参加项目评审会议
📝 Git 提交（3 次）：
- feat: add user api
- fix: login redirect
- docs: update readme
📧 邮件摘要：
- 收件：12 封
- 待回复：3 封任务 4：周报汇总
你: 每周五 17:00 汇总本周日报，生成周报
OpenClaw: 工作流已创建，会自动汇总本周数据。📊 工作流管理
查看所有工作流
你: 显示我所有的自动化任务
OpenClaw: 你当前有 4 个活跃工作流：
| 名称 | 触发 | 状态 | 上次执行 |
|------|------|------|----------|
| 早晨推送 | 每天 08:00 | ✅ 活跃 | 今天 08:00 |
| 健康提醒 | 工作时间每小时 | ✅ 活跃 | 14:00 |
| 日报生成 | 每天 18:00 | ✅ 活跃 | 昨天 18:00 |
| 周报汇总 | 周五 17:00 | ✅ 活跃 | 上周五 |暂停/调整
你: 今天不用推送早晨消息，暂停一下
OpenClaw: "早晨推送" 已暂停一天，明天自动恢复。
你: 把日报生成改到 18:30
OpenClaw: 已更新，日报生成现在在 18:30 执行。🎓 你学到了什么？
通过这个实战，你学会了：
- ✅ 分析和设计工作流
- ✅ 组合多种能力（API、定时、消息）
- ✅ 管理和维护工作流
- ✅ 根据需求调整优化
🏆 Day 3 完成！
恭喜你完成了第三天的学习！
今日回顾
- [x] 掌握了子代理协作
- [x] 学会了定时任务配置
- [x] 了解了 API 集成
- [x] 打造了个人工作流
🎉 三天课程全部完成！
总回顾
| 天数 | 内容 | 掌握技能 |
|---|---|---|
| Day 1 | 认识 AI | 安装、对话、基础操作 |
| Day 2 | 解锁超能力 | 技能、文件、浏览器 |
| Day 3 | 成为高手 | 子代理、定时任务、API |
你现在可以
- ✅ 独立使用 OpenClaw 的所有核心功能
- ✅ 创建自定义技能扩展能力
- ✅ 设计和实现自动化工作流
- ✅ 集成各种 API 和服务
- ✅ 像高手一样让 AI 帮你干活
🚀 接下来做什么？
💬 反馈
如果你在学习过程中遇到问题：
- 📖 查阅 官方文档
- 💬 加入 Discord 社区
- 🐛 在 GitHub 提 Issue
祝你玩得开心！🪴